Written by spes on 10 กุมภาพันธ์ 2024
เชียงใหม่ฝุ่นควันปกคลุมตัวเมือง จุดความร้อนเพิ่มขึ้น สะสมเป็น 124 จุด
ทั่วไปเมื่อเช้าเพื่อนสนิทของฉันตั้งแต่เยาว์วัยโทร.ผ่านออนไลน์แชทมาหา แล้วชวนคุยและสอบถามว่า ในสถานการณ์แบบนี้ ฉันทำอะไรหรือคิดจะทำอะไรบ้างหรือเปล่า ฉันตอบไปง่ายๆ แค่ ถ้ามีคนมาขอให้ช่วยฉันก็จะช่วย แต่ถ้าไม่มีอะไรให้ช่วย ฉันก็จะดูหนังออนไลน์ใหม่เป็นการฆ่าเวลาไปวันๆ พอได้ยินแบบนั้น เพื่อนจึงชักชวนให้ฉันไปช่วยกันทำคุณประโยชน์ โดยเธอคิดจะทำขนมสำหรับแจกจ่ายให้ผู้คน
ไม่อยากจะเชื่อว่า ที่ตั้งใจไว้ว่าจะดูหนังใหม่ที่กำลังจะเข้าโรงฉายในเดือนเมษานี้ กลับกลายเป็นว่าทุกอย่างเลื่อนออกไปแบบไม่มีกำหนด ตั้งใจที่จะดูให้สนุกที่สุดตั้งใจศึกษาหนังเรื่องโปรดมาอย่างดี แต่แล้วฝันก็สลายกลายเป็นหนังเรื่องใหม่ที่เข้ามาให้ดูแทน นั้นคือ ไวรัสไม่มีวันตาย คงไม่ต้องบอกว่ามันคืออะไร ใครๆ ก็รู้จักเด็กน้อยที่อ่านหนังสือไม่ออกก็เรียกกันถูก กับเจ้าไวรัส โควิด
หลายคนกำลังเจอกับปัญหาในการทำงาน บอกว่าเหนื่อยกับการทำงาน เจ้านายไม่เข้าใจ หรือเพื่อนร่วมงานไม่ช่วยทำงานเอาแต่จับผิดเราตลอดเวลา แต่เราก็รักงานที่ทำอยู่ทุกวัน และยังคงมีความสุขกับงานอยู่ ถ้าแค่เบื่อหน่ายกับสิ่งเหล่านี้ก็ต้องหาวิธีมาปรับใช้กับที่ทำงานสักหน่อยให้เรามีความสุขกับที่ทำงาน และเราจะได้มีผลงานออกมาอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคนรอบข้างจะมองเราอย่างไรก็อย่าได้ใส่ใจมากนักเพราะเขาอาจจะมีความคิดที่ไม่เหมือนกับเรา สิ่งที่จะทำให้เราดีและมีคุณภาพนั้นก็คือเรื่องของผลงานเท่านั้นไม่ใช่คำพูด
หลายคนมักจะบ่นกันอย่างมากว่าน้อยไม่หลับแล้วก็หาวิธีมาสารพัดอย่าง เผื่อที่จะได้นอนหลับง่ายขึ้นและนอนหลับได้อย่างยาวนานขึ้น ตามความจริงแล้วก็มีหลายวิธีให้เลือกกัน วันนี้จะแนะนำ 3 วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น